优秀女子赛艇运动员赛前状态的生化监控(2)
【作者】网站采编
【关键词】
【摘要】2.2 血尿素(BUN)的变化 表3 水上2000米全力划不同阶段的BUN变化(N=10)时间 运动前6. 运动后8. 次日晨7. P*P0.001**P0.01*P0.05**P0.05*P0.05**P0.05*P0.05**P0.05 2.3 血乳酸(
2.2 血尿素(BUN)的变化
表3 水上2000米全力划不同阶段的BUN变化(N=10)时间 运动前6. 运动后8. 次日晨7. P*P<0.001**P<0.01*P>0.05**P<0.05*P>0.05**P>0.05*P>0.05**P<0.05
2.3 血乳酸(LA)的测试结果(见表4)
表4 赛前不同阶段冲酸训练达到的LA高度时间 女子公开级12.<0.01
从表4可见到,通过耐酸训练,到临赛前10.4.队员的LA水平已从12.升高到平均16.(P<0.01),表明队员的耐酸能力有明显提高。
2.3 HB测试结果(见表5)
表5 赛前HB维持情况时间人数 女子公开级1015.
3 分析与讨论
3.1 运动员赛前状态监控
3.1.1 血清肌酸激酶(CK)的变化
人体运动中,肌酸激酶(CK)是催化CP释放能量,转移高能磷酸健给ADP再合成ATP的关键酶,它活性的大小直接影响ATP的合成速度[1-3]。正常时血清CK是由骨骼肌和心肌细胞透过细胞膜进入血液的,其数量很少,正常值在100国际单位/每升血以下。训练中,由于肌肉内缺氧,代谢产物堆积,供能相对不足等原因引起肌细胞膜通透性升高,或肌细胞膜受到损伤,促使酶从细胞内释放增加,进入血液,血清CK因此上升,尤以肌肉牵拉的机械性损伤或产生血肿等原因上升明显[1-3]。有学者发现,超负荷训练会引起肌肉疼痛和血清CK活性增加,也有人发现,运动后血清CK上升到明显水平[4];在较高负荷力量练习后,CK活性明显上升且恢复较慢[4-6,11]等等。一般血清CK主要反映机体对负荷强度的反应。但是,将血清CK用于赛前状态方面的报导目前我们尚未见到。
通过赛前系统的训练,队员在承受同等负荷(全力运动)运动时,机体的反应是逐渐减小的,而恢复能力又是逐步提高的,说明随着赛期的临近,运动员的机能状态及运动能力逐渐提高。
3.1.2 血清BUN的变化
血清BUN是体内蛋白质代谢的最终产物。由于能量供应的特点,需较长时间的运动才会动用蛋白质分解供能,因此血BUN测定主要反映运动量的影响。安静状态下,BUN的生成和排泄处于动态平衡状态,安静值在7mmo1/L以下。
纵向比较看,运动后BUN上升的幅度也是逐渐减小,将9.7.与9.29.运动后BUN相比,两者之间有非常显著性差异(P<0.001),同时,在后两次测试中,无论是运动前、运动后还是次日晨,BUN的变化都是在正常范围内,没有超出正常值范围,说明机体对同等负荷运动的承受力明显加强。但值得注意的是,9.29.次日晨的恢复值略高于运动后的值,尽管没有统计学意义,但至少表明机体在BUN上没有恢复,从同期的血清肌酸激酶(CK)上反映,CK恢复明显(P<0.05),所以不能说明队员的恢复能力差,我们认为血尿素氮(BUN)的这种情况,可能是由于在比赛停止后,队员体内的高分解状态并未停止,持续至第二天清晨,使得血尿素氮(BUN)保持在高水平所致,也不排除在比赛当日晚的晚餐队员进食高蛋白饮食的可能。
3.1.3.耐LA的变化
在比赛中,耐LA能力是影响比赛成绩的最为关键的因素之一,耐LA能力好的可以较早开始冲刺并且冲刺的速度快,所以说,耐LA能力是影响比赛成绩的直接因素。
从赛前半月开始,对队员进行了大量的冲酸训练,目的是让队员的LA浓度堆积到尽可能高的水平,以此提高队员的耐酸能力。
3.1.4 血红蛋白(HB)情况
HB是一常用指标,它的值能较为灵敏地反映队员的机能状态,包括营养、疾病、疲劳积累等,赛前大强度训练中,保持HB的稳定直到比赛,是赛前的重要任务之一。女子HB一直保持在一稳定的较高水平,说明队员的整体状态是好的。
从以上四个指标的分析可看出,在全运会决赛前的赛前准备中,通过系统有效的训练,使运动员的身体状态逐渐向好的方向发展,可以说,通过教练员的精心安排,逐渐调整出队员的最佳状态去参加比赛,才能取好成绩。
4 结论
4.1 在赛前训练中应用生化指标对运动员的身体状态进行监控是十分必要的,在监控过程中,曾经出现个别队员血清肌酸激酶(CK)特别高或HB很低的情况,通过教练员及时调整,得到及时恢复和治疗,这样保证了赛期以最佳状态参加比赛,取得了较好的成绩。
4.2 通过相同运动负荷前后及次日晨的血清肌酸激酶(CK)和BUN的变化,能了解运动强度和运动量对机体的刺激程度及机体的恢复情况,系统观察可以了解身体状态的变化情况。
文章来源:《中国生化药物杂志》 网址: http://www.zgshywzz.cn/qikandaodu/2021/0304/502.html
上一篇:运动生化原理发展其篮球运动员速度素质初探
下一篇:酶工程专家王树岐研究员